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小场地玩出大健康:解码成都市胜西小学“两小时运动”模式

作者:小编 | 点击: | 来源:小编
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2025
     在成都市胜西小学,“生活即学习,健康即快乐”这一教育理念贯穿学校教育全过程。自2010年...

  

小场地玩出大健康:解码成都市胜西小学“两小时运动”模式(图1)

  在成都市胜西小学,“生活即学习,健康即快乐”这一教育理念贯穿学校教育全过程。自2010年春季开始,学校全面推行“课间15分钟”活动,巧妙地将中国传统民间民俗项目融入其中,如舞龙、投壶、跳房子、翻花绳、踢毽子等,在有限的校园场地内,为学生们打造了一个丰富多彩的体育活动天地,生动诠释了“课间多5分,健康100分”的口号。

  课间时分,校园里处处洋溢着活力与欢乐。学生们积极投身于各种体育活动:有的在走廊悠闲地散步,放松身心;有的在操场上挥洒汗水,打篮球、踢毽子,尽情享受运动带来的快乐;还有人热衷于跳房子、捉迷藏等趣味活动。学生们普遍认为,每天两小时的体育锻炼不仅能够帮助他们放松身心、缓解压力,还能显著提升学习效率,增强身体素质,更重要的是培养了他们的团结协作精神。

  作为成都市篮球传统项目学校和阳光体育示范校,胜西小学充分发挥自身优势,将篮球融入1-6年级的课堂教学。学校还依据不同年级学生的身体发育特点与兴趣爱好,开展专项技能培训:一、二年级学生以啦啦操、拉丁舞为主,培养节奏感与协调性;三、四年级学生专注于跆拳道、武术,锻炼意志品质与身体力量;五、六年级学生引入足球、排球等项目,拓展运动技能。同时,学校注重德育与体育的深度融合,将少年军校项目融入体育教学,实现品德与体能的双重培养。

  在教学模式上,学校创新性地提出“健康知识+基本技能+专项技能”模式,首创“体育家庭作业”,要求学生每天在家锻炼半小时以上,并鼓励家长参与。这不仅增强了学生的体育锻炼意识,还带动了家长的健身热情,有力推动了全民健身运动的发展。体育老师们通过游戏化教学(如“红绿灯”折返跑)、差异化分层教学等方法,充分激发学生对体育活动的兴趣,培养其终身体育意识。

  据悉,为确保课间安全,学校加强安全教育,设立“文明安全监督岗”,并由教师全程监督。通过科学的规划与人文的关怀,胜西小学的体育教育不仅强健了学生的体魄,更培育出了阳光自信、熊猫体育如何提供售后保障 流程团结协作的新时代少年。在这里,学生们在小场地中玩出了大健康,也玩出了属于自己的精彩童年。(拍摄、剪辑:唐美云 策划:范辉、蔡佩宏、唐歆、曾黎 审核:李易 监制:刘杨 总监制:宋佚 素材:成都市胜西小学)

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