时光匆匆，我们在忙碌中奔走，一段时间的工作已告一段落，我们又将迎来新的工作内容，有新的工作目标，是时候抽出时间写写策划书了。相信写策划书是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编精心整理的掰手腕大赛活动策划书，欢迎大家分享。
丰富同学们业余生活，提高同学们增强体质的意识，促进同学们之间的交流与沟通，增强班级的凝聚力
比赛分两天进行，所有参赛人员进行抽签比赛，第一天进行24进12，12进6比赛，决定前六名，第二天进行6进3,3进2比赛，产生冠亚军。
活动目的：丰富同学们业余生活，提高同学们增强体质的意识，促进同学们之间的交流与沟通，增强班级的`凝聚力
比赛流程：比赛分两天进行，所有参赛人员进行抽签比赛，第一天进行24进12，12进6比赛，决定前六名，第二天进行6进3,3进2比赛，产生冠亚军。
开学已经两个月了，许多同学也已经投入到紧张的学习当中。考虑到举办活动的实用性，高效性和经济性，经过班委商提议，同学同意，12过控班级决定举办“12过控杯掰手腕大赛”。
为了调节大家的学习生活，营造一个更加良好的学习氛围。增加同学之间的交流，拉近同学之间的关系，提高班级凝聚力。
2、在6日白天，借来一张课桌，用于比赛；买好比赛奖品，于比赛结束后发放。
3、6日晚上，开始比赛，决出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。并发放奖品。
1、参赛者统一采用右手（互握拇指，不戴任何防护物）进行比赛，双方右手肘着台面，并成一直线。比赛姿势采用坐式，手平放在桌面上。身体其余部分，不能触及比赛桌面。
3、比赛的预备阶段，双方选手的.肘部必须处于中间，肘部屈曲度由选手们自行确定。手与肩膀的距离不允许少于一个拳头的位置。开始口令一律为“预备，熊猫体育的全球客服热线开始！”。
4、比赛中，拳头端部被压至接触桌面者输；任何时候，选手肘部都要和垫板接触，单脚离地、肘关节离台面或离开规定范围者输。
5、比赛时选手第一次犯规将受到黄牌警告，当局犯规两次则判当局为输。双方同时犯规，先犯规者输。
9、若选手的比赛姿势存在受伤危险时，裁判有权停止比赛。裁判的判决为最终判决。
